Workshop “Optimaal Ademhalen”

Datum/Tijd
Date(s) - 30/10/2019
19:00 - 21:00

Locatie
Online (vanuit huis)


De meeste mensen krijgen door hun manier van ademen te weinig zuurstof binnen, wat vermoeidheid, ziektes en stress kan veroorzaken. Als we iets eng vinden, houden we onze adem in, wat veel vitale energie kost. Gevoelens worden stilgelegd en emoties onderdrukt. Onze ademhaling is een goede graadmeter voor waar blokkades zich in je lichaam bevinden.

Loslaten lucht op!

Onze negatieve ervaringen en trauma’s uit het verleden zijn verbonden met onze ademhaling. Door in een ademsessie de ademhaling stap voor stap te verruimen, laten we steeds meer leven toe. Onverwerkte trauma’s en emoties uit ons verleden worden losgelaten
en maken plaats voor gezondheid, rust en zelfvertrouwen. In een ademsessie worden de gesloten gebieden geopend en de ademhaling verruimd. Zo krijg je de kans de onverwerkte emoties uit het verleden los te laten en te verwerken.

Wil jij ervaren wat een goede ademhaling voor je kan betekenen?

Schrijf je dan nu in voor de workshop en ervaar welke ruimte jij hiermee kunt creëren!

Datum: Woensdagavond 30 oktober 2019
Tijd: 19.00 uur tot 21.00 uur

Locatie: Yoga studio Yoga Rust*, Merwede 10, 8226 NA Lelystad
Kosten: € 47,00 p.p of € 80,00 voor 2 personen. ( inclusief 21% btw)

Na ontvangst van je betaling is je inschrijving definitief. Je ontvangt binnen 3 werkdagen verdere instructies in je mailbox. Hou je spambox in de gaten!


Inschrijvingen:

Er kunnen geen reserveringen meer worden geplaatst voor dit evenement.